D-vitamin

D-vitamin fås via solens strålar mot huden.

Fås också via tillsats i mat som mjölkprodukter och andra produkter som t.ex. havredryck mm.

D-vitamin är en steroid (ett hormon).

D-vitamin, Kalcium, Magnesium, Vitamin K2 och Fosfor bildar ny benmassa (skelett).

D-vitamin lagras in i fettvävnaden – Så inlagring och omsättning är något som görs långsamt.

KG

Välkommen till min webbplats/blogg!

Mitt namn är Karl-Gustav Löfvenholm och jag kommer från Sunne i Wermland.

Mina intressen finns i mat, kosttillskott, träning, hälsa och bibelkunskap.

 En person som har förvandlat mitt liv dramatiskt är Konungarnas Konung och Herrarnas Herre Jesus Kristus.

Några andra personer som har/haft stor betydelse i mitt liv är Dr. Donald “Don” Colbert MD. från USA och Predikanten Kenneth Copeland från Texas, USA och Pastor Ulf Ekman från Sverige.

 KG